更新时间：2025-03-14 23:40:41
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前言
第一章 解锁生活中的药学问题
01 “钙片”你吃对了吗？
02 鼻炎药里有激素的那点事儿。
03 盘点常用药品的服用时间。
04 正确服用阿司匹林，八个问题你不可不知！
05 八类药物会使尿酸升高，一定要切记！
06 八类药物绝不能与咖啡同服！
07 “漱”对了治病，“漱”错了致病！你真的会用漱口水吗？
08 益生菌、益生元和合生元傻傻分不清？
09 吃药喝水有讲究。
10 六类药物不可和西柚同食。
11 滴耳液是这样“滴”的。
12 眼药水开瓶后你可别抠门。
13 九价HPV疫苗你适合打吗？
14 这些让你“变胖”的药物，你了解吗？
15 带你了解被“妖魔化”的避孕药。
16 维生素B可别“补过头”。
17 网红眼药水被禁售，选用眼药水可别走流行路线。
18 想要延长青春，让卵巢“晚点退休”。
第二章 常见疾病的健康管理
19 七大误区把高血压“养”成你的健康杀手！
20 如何挑选适合自己的高血压治疗方案？切记要“用情专一”。
21 别把高血压当感冒，血压正常了，药可“不能停”！
22 失眠总是来敲门？这几个小妙招帮你轻松入睡。
23 心绞痛就吃“硝酸甘油”？服用不当反加重！
24 关于乙肝你该知道的那些事儿。
25 关于乙肝疫苗，你要弄懂这七个问题。
26 患了甲亢，医生却开甲减药？左甲状腺素钠片，你吃对了吗？
27 查出甲状腺结节，该怎么办？
28 胰岛素到底应该怎么用？
29 预防痴呆，这七件事你未必知道！
30 “拉肚子”切记不可滥用药。
31 关于腹泻，中医教你对症下药。
32 拯救过敏的你，正确服用抗过敏药。
33 普通感冒还是流行性感冒？别再傻傻分不清。
34 只因一场感冒，27岁研究生抢救7天离世！
35 一分钟教你牙疼时科学服用止疼药。
36 见车就晕？让药师拯救“任性”的你！
第三章 准妈妈的用药贴士
37 发热头痛冬来找，怀孕吃药怎么好？
38 给孕期贫血乱投医的你。
39 当孕期遇上哮喘。
40 备孕、怀孕必补的叶酸到底应该怎么补？
41 备孕期间，患有高血压的准妈妈应如何选择降压药？
42 都说“一孕傻三年”，罪魁祸首原来是它！
43 哺乳期用药早知道。
第四章 宝宝用药无小事
44 儿童肺炎，不“药”误入歧途。
45 给宝宝挑选感冒药的“七个要知道”！
46 两种方法帮你尽早发现孩子的呼吸系统疾病。
47 宝宝拉肚子？常见问题你问我答。
48 用对这些药，让宝宝不再“有疹难眠”。
49 应对儿童过敏性鼻炎，药师给你支招。
50 从五联疫苗说起，宝宝疫苗接种全攻略。
第五章 闲话中药二三事
51 关于六味地黄丸，你可能不知道的10件事。
52 阿胶滋补有讲究，适不适合要知道。
53 冬病夏治，最全三伏贴贴敷指南。
54 枸杞子这样吃，才能真正吃出健康与美丽。
55 橘子皮晒干就是陈皮？八个常见中药误区，你中了几个？
56 祛湿良方“红豆薏米汤”你真的吃对了吗？
