聪明健康宝宝营养餐

数字时代如何养娃？电子游戏为何容易上瘾？孩子为何如此痴迷电子游戏？在本书中，阿洛克·卡诺吉亚博士深入剖析了电子游戏让人上瘾的四大神经化学机制和三大心理机制，并将神经科学和心理学中最有力的研究成果转化为实用的建议，帮家长更好地理解孩子，跟孩子进行沟通，并为父母提供了帮助孩子面对和解决游戏成瘾问题的分步路线图，让孩子回归健康快乐的生活方式，重塑数字时代的家庭互动模式。阿洛克·卡诺吉亚博士自身曾经历过电

校园欺凌（Schoolbullying），指在校园内外学生间一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方（个体或群体）身体和心理伤害、财产损失或精神损害等的事件。任何形式的欺凌行为都是不可接受的，因为欺凌不但会对“受伤者”造成伤害，而且对“欺凌者”和“旁观者”同样会造成伤害。“欺凌者”由于长期欺负别人，内心得到极大满足，以自我中心，对同学缺少同情心，

本书是写给妈妈的情绪疗愈手册。书中从心理学角度，用生活中丰富的案例、轻松的漫画，解读妈妈情绪化背后的原因。提供大量心理学技巧和方法，帮助妈妈重新认识、觉察情绪，与情绪和解；学会引导孩子接纳和解决情绪问题；积极处理家庭、社会关系中的矛盾；帮助妈妈建立良好的亲子关系，创造和谐的家庭氛围。希望所有时常带娃崩溃的妈妈，都能被这本书治愈，慢慢找回平静、快乐的自己。

家庭教育是一场家长和孩子之间的拉锯战，尤其是具体到很多教养实践的时候。本书作者通过我们担心的教育问题不一定真有问题、看孩子的视角不同，我们的焦虑便不同、孩子也是趋利避害，懂得这一点让我们更轻松、亲子关系越拧巴，家庭教育越事与愿违、孩子喜不喜欢写作业，取决于家长的态度、孩子心态越好，学习效率越高、孩子是否专注取决于内在情绪的成熟度、孩子的身体是否健康可能取决于他的相关认知、孩子“知道”与“做到”之间

本书由15部中国古代家教经典名篇构成。每部名篇的编译大体分为三部分：作者及名篇简介；名句选编、翻译、注释及点评；该名篇的历史意义及现代价值。作者将中国古代家教经典名篇集结成册，展现中华传统文化的博大精深，是学习、研究，与亲子共读家庭教育名篇的宝藏之书。同时，本书具有一定的工具性，可供广大青少年学生、家长、教师、各级宣传、教育，妇联、共青团、关工委以及社会各界关注家庭教育的人士阅读，也可供高等院校家

对于新手父母来说，自家孩子入园可谓一场大的考验。入园后，孩子能不能得到妥帖的照顾？生病了怎么办？遇到问题会不会向老师求助？被欺负了怎么办？不会自己吃饭会不会饿到？不会穿衣服怎么办？会不会尿裤子？……孩子能平顺适应幼儿园的生活，是家长最大的心愿。在本书中，资深幼师刘晓娜针对新入园孩子出现的常见问题进行了分析和解答，并给出了方法指导。全书以给父母写信的方式娓娓道来，对于家有入园宝贝的新手父母来说，是不

大人要做的不是培养“乖孩子”，而是为孩子建造一个“善良”不会成为弱点的世界。《人类幼崽观察笔记》作者金昭荣是一名资深童书编辑，如今运营一间阅读教室，陪伴孩子一起读书和成长。她以温柔细腻的笔调和极其敏锐的观察力，记录下与孩子的互动，以及他们独特的行为和心灵世界。他们慢吞吞地学习穿鞋和系鞋带、喜欢使用“高级”的词汇、有自己害怕的事情、会笨拙地观察和学习社会生活、有独特的时间感、开始识字后会建造起自己的

孩子与父母的关系，在成年后会内化成孩子与世界和他人的关系。如果孩子从父母那里足够的安全感，成年后会更容易喜欢自己，信任他人。如果没有，孩子在成年后会面临一系列情绪问题。了解自己的依恋类型，看清自己在养育孩子上的局限性，才能改变养育孩子的方式，懂得如何帮助孩子建立安全依恋，才能为孩子一生的幸福做好基础性准备。这本书既是父母的自我觉察指南，又是给孩子的安全感养育手册。安妮特·库辛在儿童心理健康领域工作

本书告诉你什么样的亲子关系才是最好的亲子关系。本书将针对影响亲子关系构建的几大因素进行详细介绍，包括家庭氛围如何构建，父母角色如何定位，亲子之间如何沟通，多孩家庭亲子关系如何平衡，如何正确看待孩子的学业，以及破裂的亲子关系如何修复。具体问题具体分析，对症下药地帮助你解决目前和孩子之间存在的问题，随后釜底抽薪，从根本上构建你与孩子之间的良好关系。