前言

致走在寻找幸福路上的你

每个人都渴望得到幸福，喜欢得到有关幸福的祝愿，但你是否静下心来思考过幸福的含义是什么？甚至由于忙碌的生活，都无暇过问自己“我幸福吗？”

幸福是一种感觉，即使拥有衣食无忧的生活也不一定认为自己是幸福的。对于如何才能幸福古今中外的哲学家和典籍各有主张，古希腊哲学家苏格拉底认为“善就是知，知就是德，德就是福。”即幸福在于求知和修德行善。圣经中说“要像一棵栽在溪水旁的树，按时结果，叶子也不枯干。凡他所作，尽皆顺利。”这是一种遵从自然规律的幸福观。虽然在人们的心目中幸福总是带着点浪漫主义、理想主义的色彩，但是在人们的生活中实实在在的耕耘和收获才是最真实的。

幸福有时显得很怪，当你盯着远处刻意追求的时候，幸福好像是一座海市蜃楼，让你的心中充满了焦虑和不安；而当你放慢脚步重新关注自身，蓦然回首，幸福或许就在你身后的某处对你微笑。

当你直面自己的生活，身心放松，让自己充满信心，从细节开始做起，一点一滴地收集幸福的踪迹，最终你会在人生的某个转角处与幸福惊喜的相遇。

《小王子》里说“房子、星星、沙漠，某种看不见的东西使它们显得这么美。”幸福本就在那里，长在你的身体中，存在于一些不起眼的角落里，那些看不见的东西，需要你用心去挖掘和感知，发现那些美丽，当你努力后你一定能够找到令你感到幸福的源泉。