21．孕早期尿频是正常现象吗？

尿频在孕早期和孕晚期比较常见。这是因为怀孕时，由于孕妇及胎儿代谢产物增多，肾脏的负担加重，使尿量增加。而怀孕早期，增大的子宫压迫膀胱，膀胱容量减少，即便尿很少，孕妇也会产生尿意，从而引起小便次数增多，且有尿不完的感觉。而孕中期，子宫进入腹腔中，膀胱所受压力减轻，因此尿频的症状会有所缓解。孕晚期，胎头下降又进入盆腔，膀胱受压再次加重，因此尿频症状又明显起来。

准妈妈尽量不要憋尿，有了尿意就及时上厕所，晚上不要喝太多水，以免因为起夜过频影响睡眠质量。若尿频伴有尿急、尿痛，请及时到医院检查是否有泌尿系统感染。