攒竹穴：随身携带止嗝穴

攒竹穴，别名眉本、眉头、员在、始光、夜光、明光、光明穴、员柱、矢光、眉柱、始元、小竹、眉中穴，隶属足太阳膀胱经。攒，聚集也。竹，山林之竹也。该穴名意指膀胱经湿冷水汽由此吸热上行。本穴物质为睛明穴上传而来的水湿之气，因其性寒而为吸热上行，与睛明穴内提供的水湿之气相比，由本穴上行的水湿之气量小，如同捆扎聚集的竹竿小头一般（小头为上部、为去部，大头为下部、为来部），故名攒竹。

攒竹位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。其气血循膀胱经上行，其气血温度比睛明穴的要高，但比头面其他经脉穴位中的气血温度要低，主治头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑动，眉棱骨痛，眼睑下垂。主治迎风流泪、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。

其实，攒竹穴还有一个非常重要的作用，那就是止嗝。打嗝的时候，用双手大拇指直接按压双侧的眉头，使劲一点，按压下去几秒钟，再松开。然后再按压，再松开。这样反复几次，打嗝就可以停止了，比起喝凉水等办法来说，更加健康，也更加方便。

教你快速找穴位

攒竹穴在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。正坐仰靠或仰卧位，在眉毛内侧端，眶上切迹处取穴。