关永年太极内功养生拳
上QQ阅读APP看本书，新人免费读10天
设备和账号都新为新人
上一章目录下一章

12.劈山式

上体不动，右脚后撤，蓄劲待发，左脚不动；两掌顺势而动，右掌下降，由外向里翻转，掌心斜朝上；左掌顺势护于右手腕上。目视右掌（图12）。

要点：右手向左下斜劈时，身体要平稳。

img

图12

本周热推：
林应强筋伤学术经验撷英脐灸中国人要用好中成药《伤寒论》注释（中医经典注释丛书）针刀医学
上一章目录下一章