肿瘤防治科普丛书:肝胆胰肿瘤
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重视原发性肝癌高危人群

在我们周围,有些人由于身患慢性肝病,特别是慢性乙型肝炎或有很多不良的生活习惯,例如酗酒,因为节约,长期食用霉变变质食物等,他们发生原发性肝癌的风险高于普通人群。
肝癌的易感人群是怎么回事?
肝癌的易感人群是指罹患肝癌的几率比普通人群大得多的一类人。主要包括:
乙肝丙肝患者;
长期大量饮酒者;
肝硬化患者(肝炎后肝硬化、酒精性肝硬化);
有肝癌家族史者。
大部分肝癌发生于肝癌易感人群中,因此,这类人群必须高度警惕。
小肝癌是怎么回事?
肝癌根据其肿瘤的大小,可以分为大肝癌、小肝癌。通常将单个肿块直径小于3cm的叫做小肝癌,单个肿块直径大于5cm的叫做大肝癌。
一般小肝癌病期较早,发生肝内血管侵犯、肝脏周围淋巴结转移及肝脏外转移的几率较小,经过手术切除、肝脏移植或消融治疗治愈几率较大。但小肝癌患者常常无自觉症状,或只有乏力、不明原因消瘦、厌食等非特异性症状,不易于引起重视,自然不易于早期发现。
因此,临床上确诊的小肝癌大多为体检发现或因为其他疾病检查肝脏时被意外发现。
肝癌可以预防吗?
肝癌的发生有明确的相关因素,因此,预防肝癌是完全可行的。具体的预防措施如下:
● 减少乙肝和丙肝病毒的传播
减少乙肝、丙肝病毒的传播。普及接种乙肝疫苗、戒毒、和乙肝/丙肝患者性生活时使用安全套、避免和乙肝/丙肝患者共用指甲刀和剃须刀、使用正规合法的输血制品及加强医疗机构器械消毒和院感控制,可以有效减少乙肝、丙肝的传播。
● 正规治疗乙肝和丙肝病毒性肝炎
已经患有乙肝、丙肝的患者应该及时就医,进行科学治疗,以减少乙肝、丙肝所引起的肝硬化。乙肝、丙肝患者应该注意劳逸结合、戒酒、保证充足睡眠及定期检查监测肝脏的功能及形态变化。
● 戒酒
长期大量饮酒可能导致酒精性肝炎、酒精性肝硬化,而部分酒精性肝硬化最终会发展为肝癌。
● 选择健康食材
不食用霉变食物、减少腌制熏烤食品的食用量。因为霉变食物(霉变花生)中含有较多能引发肝癌的黄曲霉素B,腌制熏烤食物中含有亚硝酸盐类致癌物。
● 良好的生活习惯
适当体育锻炼、均衡饮食、保持良好心态、避免过度劳累及保持良好的生活工作节律以增强体质、免疫力,从而降低肝癌的发生。