精准取穴巧艾灸:祛除寒、湿、毒,健康畅无阻
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第五节 胃痛

凡是由脾胃受损、气血不调所引起的胃脘部疼痛,都称之为胃痛,又称胃脘痛。胃脘部是指两侧肋骨下缘连线以上至鸠尾的梯形部位。现代医学的急慢性胃炎、消化性溃疡、胃神经官能症、胃癌,以及部分肝、胆、胰等疾病可出现胃脘部位疼痛。

选穴取穴

中脘穴、天枢穴、气海穴、足三里穴、脾俞穴、胃俞穴。

肚脐中央与胸骨体下缘两点连线之中间点或脐上一手掌宽(4寸)的位置。

脐旁开三横指(2寸)处即是天枢穴。

站立位,用同侧手张开虎口围住髌骨外上缘,四指自然伸直向下,中指指尖处即是足三里穴。

艾灸方法

步骤1

温和灸中脘穴,每次10~15分钟。

步骤2

艾灸盒灸天枢穴,每次艾灸10分钟。

步骤3

温和灸气海穴,每次灸10~15分钟。

步骤4

温和灸足三里穴,每次灸10~15分钟。

步骤5

若见有气虚或阳虚时,加灸脾俞穴、胃俞穴,用艾灸盒每天每穴灸1次即可。