第35章 考试焦虑不要怕，正面面对是诀窍

情景模拟

放学后，你和同桌探讨期末考试的事情，她对你说：“我每次考试之前都睡不好，怕考不好。考试时也很紧张，遇到不会做的题就慌，根本答不完题，你说我该怎么办啊？我这次的分数一定很低。”这个时...