孩子自信心不足

孩子7岁了，可感觉做事有些怯懦，遇到事情没勇气没信心去做，怎么才能帮助孩子增强自信心呢？

孩子不自信的原因，主要有下列几个方面：

1.父母过多替代孩子做事。很多家长特别是祖辈照看孩子时，对孩子照顾得无微不至，有的孩子都四五岁了，吃饭还要喂；吃完饭，有的孩子想帮忙一起收拾碗筷，但是大人直接阻止了，可能是担心孩子会把碗摔碎，也可能是为了赶时间，就阻止了孩子。可是如果家长在生活的各方面都是这样对待孩子的话，孩子就没办法提升自己的能力，也没办法去体验那种“我可以做到”的感觉。

2.父母的“打击教育”。有些家长是跟孩子一起去面对问题的，而还有些家长恰恰是给孩子制造问题的。一个电视节目叫“少年说”，里面有个孩子跟自己的妈妈控诉“为什么我的努力，你从来都看不到”，结果她妈妈说“如果我不打击一下你，你就会飘了”。传统教育观念里强调“满招损，谦受益”，从而导致父母对孩子多持否定态度。

教育良方：

允许尝试

多给孩子试错的机会，少替他做事。“小牛不下田，永远学不会耕田。”要想孩子有信心，得让孩子有经历、有体验。只要体验，就可能犯错。要允许犯错，孩子受到一些挫折是正常的，我们不需要过于胆小谨慎地去看待这些问题。

肯定孩子

当孩子遇到挫折的时候，我们尽可能不要再打击孩子。孩子做不好事情，本身心情就糟糕，我们再嘲笑打击孩子，孩子情绪就更加低沉，本来可能还有些信心，一下就浇灭了。孩子非常在意别人对自己的看法，尤其是父母对自己的评价。当孩子感受到父母爱他并尊重他时，他就会觉得自己是有用的人，做任何事情都会信心十足。因此家长平时要多鼓励孩子，多给孩子积极的评价。

重视孩子所付出的努力而非只看结果，弱化孩子的错误，突出其取得的成绩，不断强化孩子的优点使其不断进取。

要求适当

家长平时对孩子的要求要适当，不能苛求孩子，对孩子的要求应该与孩子的实际能力相适应。让孩子从做一些容易做的事情开始，逐步提升相应的难度要求。

改变行为

人的身心是一体的，心理状态离不开生理状态，生理状态的改变会带动心理状态的改变。通常不自信的孩子说话吞吞吐吐、走路畏畏缩缩，有意识循序渐进地帮助孩子提高说话的音量和养成昂首挺胸的习惯，通过调整行为状态来改变心理状态。