第二章　学霸九大记忆魔法卡

你好，我是记忆魔法师袁文魁，你是否想拥有九张记忆魔法卡片里的技能？你是否渴望像纪小灵一样成为记忆魔法师？你是否相信自己可以轻松地成为学霸？如果你想的话，请大声告诉自己：“我一定可以的！”

培根曾经说过：“一切知识不过是记忆。”想要提升学习力，必须增强记忆力。记忆力是什么呢？就是接收来自视觉、听觉、触觉等感官的刺激，将其存储在大脑中，在需要的时候能够回忆出来的能力。

记忆力好的标志，是记得快、记得牢、记得准，需要时能够回忆出来。按照记忆保存的时长，记忆分为瞬间记忆（2秒以内）、短时记忆（5秒—2分钟）、长时记忆（数小时到几十年）。科学研究和实践证明，记忆魔法是将短时记忆转入长时记忆的有效方法。

小学生的年龄一般在6—12岁，正是记忆力发展的黄金时期，不同年龄也会有一些差异。中国脑科学家、中国科学院心理研究所尹文刚教授在《儿童脑开发：全脑开发带来超强学习力》《儿童超强大脑养成方案》等书里介绍了不同年龄孩子记忆能力的特点：

幼儿园阶段的孩子，有意识记忆（有目的、有计划的记忆）有了明显发展，更多采用复述的技巧，以分类为基础的逻辑记忆有所萌芽，在记忆词语方面有了很大进步。3岁左右，对于大量呈现的记忆材料，能够回忆出2—3个，5岁时则能回忆出4—5个。

7岁时，能够回忆出5—6个，这个阶段的孩子可以对学习材料进行初级整理，开始应用逻辑理解记忆。他们有意识记忆的效果明显强过了无意识记忆。

9岁时能够回忆出6—7个记忆材料。到11岁时，能回忆出7个左右，这和成年人差不多。5—9岁是孩子短时记忆容量迅速发展的关键时期。

尹教授也明确表示：“记忆术是人类通过长期的实践总结出来的行之有效的提高记忆能力的技巧，这些技巧对于开发大脑的记忆能力是有好处的。”

记忆魔法师融合了记忆心理学和实用记忆术，归纳总结为学霸九大记忆魔法卡。小学阶段是学习记忆魔法的启蒙期，越早掌握，越容易找到记忆的乐趣，提升学习的信心。不仅背课文会变得更加轻松，还可以运用于各个学科，学习起来将变得更快更好！

2014年，我指导武昌实验寄宿小学（现更名为：武汉市洪山区未来实验外国语学校）美林校区的饶舜涵训练记忆，7岁的他当年就参加了江苏卫视《最强大脑》节目，后来获得了“认证记忆大师十级”证书。他的学习一直都非常轻松，从来没有参加过文化课补习，小升初以10万奖学金被武汉三牛中美中学录取。如今读的高中是全英文教学，记忆力超强的他依然是班里的学霸。2022年我与他见面时，他父亲随机考他的记忆力，他的表现依然惊人。

（饶舜涵参加综艺节目　饶妈黄敬茹供图）

你也想和饶舜涵一样吗？那就开始记忆魔法的修炼吧！如果你还在小学低年级，可以邀请家长和你一起学习，记忆魔法对成人也是很有帮助的哦！如果你已经读高年级了，你可以自己通过这本书来自学，未来有机会的话，也欢迎你参与我和向慧老师的课程，成为高阶记忆魔法师哦！

记忆魔法世界之门已经开启，请拿到属于你的记忆魔法卡吧！